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Apprivoiser le vide

Plaisir - confiance en soi - équilibre

acropho2019«L’acrophobie (ou appréhension du vide) est, la plupart du temps, une simple illusion. Notre cerveau nous joue un sale tour. Nous allons alors focaliser sur ce « vertige » et plus moyen d’avancer!»
Au travers de techniques simples et d’expériences en toute sécurité nous vous apprendrons à maîtriser cette tension pour retrouver le plaisir de randonner en toute liberté, quel que soit le chemin…

Apprivoiser le vide - programme individuel

Plaisir - confiance en soi - équilibre

acrophobie individuel2019«L’acrophobie (ou appréhension du vide) est, la plupart du temps, une simple illusion. Notre cerveau nous joue un sale tour. Nous allons alors focaliser sur ce « vertige » et plus moyen d’avancer!»
Au travers de techniques simples et d’expériences en toute sécurité nous vous apprendrons à maîtriser cette tension pour retrouver le plaisir de randonner en toute liberté, quel que soit le chemin…

Acrophobie – (piqure de rappel)

Confrontation - Confiance en soi - Ressources

2019piqurerappel« Le stage vous a permis d’acquérir des clefs, venez consolider votre potentiel dans un autre décor »
Développer encore et encore nos automatismes face au vide. Mais aussi de nouvelles techniques, des terrains différents, une richesse d’échange qui vous permettront d’ancrer votre corps et votre mental.

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